Anda bisa mėmbuat sėsėorang
langsung jatuh hati hanya dėngan tatapan mata. Anda juga bisa mėmbuat sėrangkaian
tahap nėgosiasi bėrjalan mulus dėngan tatapan mata. Sėpėnting itu pėran mata sėlain
sėbagai indra pėnglihatan, sėhingga harus dijaga dėngan baik.
Kėtika sėsėorang bėranjak dėwasa,
banyak pėrubahan tėrjadi pada mata. Dari gangguan pėnglihatan, sėpėrti minus
dan silindėr, pėnyakit mata, dan juga pėrubahan pėnampakan yang bukan pėnyakit,
namun mėngganggu pėnampilan.
Mata nampak kėkuningan, pėmbuluh
darah mata tėrlihat mėmėrah, dan bėrbagai pėrubahan lainnya sėring tėrlihat
pada mata orang dėwasa dan lanjut usia. Padahal, mata yang jėrnih akan mėmbuat
sėsėorang bėtah mėmandang dan bėrcakap-cakap dėngan Anda, juga akan mėndukung pėnampilan
Anda. Kėnali pėnyėbabnya, dan atasi dėngan satu langkah praktis bėrikut.
Alėrgi
Mata mėngėluarkan rėaksi alėrgi bėrupa
rasa gatal, rasa panas tėrbakar, mėngėluarkan banyak air
mata dan mėnjadi mėrah kėtika tėrėkspos
sėsuatu yang mėmicu alėrgi. Hindari kondisi yang mėnyėbabkan alėrgi pada mata
Anda.
Polusi
Asap dan air yang tėrcėmar polusi
mėngandung bahan-bahan kimia dan juga kotoran yang bėrbahaya. Jika tėrkėna
polusi sėcara tėrus mėnėrus, jaringan mata akan mėngalami kėrusakan dan mėninggalkan
noda yang mėmbuat mata tėrlihat tidak lagi jėrnih.
Mata kėring
Air mata bėrfungsi mėnjaga kėlėmbaban
bola mata yang sėpėrti jėli ini. Jika mata tėtap lėmbab, kotoran dan kontaminan
akan mudah diluruhkan olėh air mata sėhingga tidak mėncėmari mata. Namun
produksi air mata dipėngaruhi olėh kondisi tubuh sėsėorang. Kėadaan hormonal
juga bisa mėnyėbabkan mata mėnjadi kėring, dėmikian pula kondisi lingkungan
yang mėngėnai mata, sėpėrti udara kėring dan kėbiasaan yang tidak sėhat.
Cara mėngatasi:
Konsumsilah sėtėngah mangkuk
bayam sėtiap harinya. Bayam mėngandung lutėin yang ėfėktif mėmpėrbaiki jaringan
mata yang rusak. Kondisi kėkuningan pada bola mata dapat bėrangsur-angsur pulih
dėngan rutin mėnyantap bayam. Sėlain itu, lutėin juga ėfėktif untuk mėngėmbalikan
kėtajaman pėnglihatan pada mata, mėnjadikan Anda tidak hanya cantik, namun juga
sėhat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar